Полезные свойства клубники в лечении подагры
Такое хроническое заболевание, как подагрический артрит, возникает вследствие образования в суставах кристаллов мочевой кислоты. Патология сопровождается выраженными симптомами и сложно поддается лечению. Справиться с подагрой можно только при условии комплексного терапевтического подхода, включающего не только медикаментозное лечение и процедуры, но и изменение образа жизни. Важную роль в устранении симптомов заболевания играет правильное питание. Включая в рацион полезные продукты и отказываясь от вредной пищи, можно существенно повлиять на течение подагры.
Клубника — натуральный лекарь
Многим известно, что при подагрическом артрите показаны к употреблению овощи, ягоды и фрукты. В принципе, вся натуральная пища считается полезной, но некоторые продукты обладают поистине целебными свойствами и способны избавлять от различных заболеваний. Клубника при подагре является лучшим народным средством, которое не только лечит, но и приносит удовольствие благодаря своим вкусовым качествам.
Ягода клубники содержит большое количество витамина С — вещества, способствующего снижению уровня мочевой кислоты в организме и препятствующего развитию подагры. Кроме того, аскорбиновая кислота принимает участие в восстановлении клеток, поврежденных вследствие течения болезни.
Помимо витамина С в состав клубники входят флавоноиды — растительные пигменты, обладающие выраженными противовоспалительными качествами. Флавоноиды действуют также как антиоксиданты и активно удаляют из организма токсические вещества. Ягода содержит много воды, которая необходима для выведения мочевой кислоты и растворения ее кристаллов. При этом пуринов в клубнике присутствует минимум и это является еще одним преимуществом продукта.
При регулярном употреблении ягоды ее полезные свойства оказывают следующее действие:
- препятствуют развитию патологических процессов;
- поддерживают функцию зрения;
- улучшают деятельность мозга;
- оказывают противовоспалительный эффект;
- нормализуют кровяное давление;
- стимулируют сердечную деятельность;
- предотвращают образование раковых клеток;
- устраняют вирусы и инфекции;
- повышают защитные силы организма.
Клубника при подагре помогает снизить болезненность и предупредить приступы патологии. Рекомендуется добавлять ягоду в ежедневный рацион, сочетая с употреблением овощей, круп, фруктов и другой полезной пищи. Питаться только клубникой, рассчитывая на более высокий эффект, не следует. Такая ягодная диета может привести к ухудшению состояния и обострению болезни. Неблагоприятные последствия возникнут на фоне недостатка витаминов и питательных веществ, в которых организм был ограничен. Поэтому меню при подагре должно быть сбалансированное и рациональное.